“我让团队熬夜赶工，还请他们吃披萨，气氛不错，大家也爱开玩笑。直到有一天，有人对我说：‘你知道我讨厌你吗？’我脱口而出：‘是啊，因为我只想陪家人。’”
在接受MILENIO采访时，领导力专家Mario Elsner（《从领导者到有影响力的领导者》作者）说，商业世界里，很多管理者都处在职业倦怠中。人们总在找“完美领导者”，但这种人根本不存在——真正需要的，是真实的领导者。
自2019年起，世界卫生组织将职业倦怠定义为由长期工作压力无法缓解引发的综合征。
根据Buk《2025年职场倦怠报告》，在墨西哥，超过七成员工过去一年曾经历职业倦怠：16%偶尔感到疲惫，12%经常如此。
Elsner指出，企业现在需要的是有同理心、能凝聚团队的领导者。一个人再优秀，当上主管后面对不同性格的下属，挑战完全不同。有些人刻意扮演“完美领导”，反而加速了团队的消耗。
他的书源于亲身经历：40岁时，他任某公司全国销售总监，因过度劳累住院。
他批评企业只看结果、不看过程，导致管理者达标后就垮了。他说，公司是人组成的，不以人为本，就谈不上可持续。
他区分了“导师”和“教练”：教练帮你打气，导师帮你成长。
他认为，最有效的工具是“多角度视角”——听不同年龄层的人怎么说，才能做出更公平的决定。
他发现，现实中行动和目标常脱节，于是提出两条建议：
这些建议对创业者也适用——哪怕没有下属，也要协调供应商、合作伙伴，同样需要领导力。
他说，领导者不亲自干活，但得带路。
年轻人要的不是升职加薪，而是成长、生活平衡，和有陪伴感的领导。
“成长”不是野心膨胀，而是持续学习、积累经验；“平衡”不是偷懒，而是定规矩：晚上8、9点后不工作，周末不回邮件。
最后，他提醒：用健康、关系和团队换来的“成功”，不过是空壳。
📍 背景：MILENIO是墨西哥主流媒体，日均读者超百万，覆盖全国新闻与深度分析，是当地华人获取权威信息的重要渠道。
🏛️ 机构：世界卫生组织是联合国下属的全球公共卫生权威机构，其对职业倦怠的定义被多国采纳为医疗与职场标准。
💡 解读：职业倦怠不是“太累”，而是长期高压下出现的情绪耗竭、疏离感和效能下降，可能引发抑郁或离职。
👤 人物：Mario Elsner是墨西哥知名领导力顾问，曾为多家跨国企业培训高管，其理论融合心理学与实战经验。
墨西哥华人网（mxhuaren.com）新闻总社提示：在墨职场人士若长期感到疲惫、情绪低落，或对工作失去热情，可能是职业倦怠信号。建议设定明确的工作边界，如下班后不处理公务、周末断联，必要时寻求专业心理支持。企业主也应关注团队状态，避免以“拼命文化”换取短期业绩。
